Рейтинги и тренды
Детская акклиматизация: как бороться

Акклиматизация у детей может иногда проходить тяжелее, чем у взрослых. Чем старше ребенок, тем легче он приспосабливается к изменению климатических условий, будь то температура или высота. Нередко акклиматизация у детей проходит гораздо тяжелее и дольше, чем у взрослых.

Симптомы акклиматизации у детей

Акклиматизация у детей – это биологический процесс, в котором их организм, да и наш тоже (акклиматизация свойственна всем организмам) приспосабливается к изменившимся условиям внешнего мира: климатическим, это в первую очередь температура, и ландшафтным, когда меняется высота над уровнем моря.

Симптомы акклиматизации у детей обычно проявляются уже на следующий день после того, как семья приехала на новое место. Признаками того, что в организме ребенка начали происходить изменения, будут головные боли, нарушенный сон, внезапно возникающая слабость, а также плаксивость и раздраженность.

Иногда может повыситься температура и появиться боли в горле – именно поэтому акклиматизацию у детей часто принимают за симптомы простуды, что отдаленно является правдой, так как простуда иногда тоже бывает реакцией на изменение и признаком того, что организм пытается приспособиться к новым условиям.

Акклиматизация у детей может проявляться и в виде нарушений работы желудочно-кишечного тракта: это и боли в животе, и неожиданная тошнота и рвота. В этом случае симптомы могут быть реакцией организма на новую пищу или местную воду.

Чем быстрее, тем труднее

Процесс акклиматизации у детей может затянуться на неделю. Продолжительность акклиматизации не зависит напрямую от расстояния, на которое ребенок с родителями удалился от привычной среды. Но среди молодых мам принято считать, что чем дальше ребенок находится от родных мест, тем дольше у него будет акклиматизация.

Такое положение справедливо скорее не для часовых поясов, а для климатических – чем сильнее отличается средняя температура воздуха на новом месте, тем труднее организму ребенка будет приспособиться. С этой точки зрения предпочтительным средством путешествия с маленьким ребенком будет поезд или автомобиль, а не самолет. Потому что самолет за короткое время может преодолеть несколько климатических поясов. Когда резко меняются температура, влажность воздуха и другие факторы, трудно приспособиться бывает даже взрослому.

смотреть предыдущую публикацию Вернуться к списку смотреть следующую публикацию